[陇文化]情感专家素黑晒古董手机 一件衣服可以穿20年

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图:苏黑(右)讲述她对修身养性的独到见解

吐温/张雅丽报纸

黑色休闲裤，一副眼镜和长发披肩。昨日，香港知名情感自愈作家苏黑现身武汉文华书店，吸引了大批粉丝。继《不要怕一个人》《两个人的孤独》《恋爱中的实践》等作品之后，苏黑带来了她的新书《好好培养爱情》，讲述她对自我修养的独特见解。

生活平淡无奇:崇尚极简生活

苏黑，原名叶裴毅，是香港著名的心理治疗师和作家。爱黑，爱素食，爱自然，所以素黑笔名由此而来。

生活中素黑是什么样的？这位著名的情感自愈作家住在繁忙的香港的一个安静的岛上。她喜欢独处，抱树，喜欢尺八(一种乐器)。苏黑说我崇尚极简主义的生活。一件衣服可以穿20年。她还建议你清理掉三分之一的衣柜会容易得多。

昨天的一幕，很多读者忍不住用手机拍照发微博，被苏黑连连叫停。我在你前面。你为什么不看着我？很多人走在路上一直低头看手机。他们为什么这么忙？苏黑也当场晒他古董级的直扣手机，说用iphone不会让他开心。

作家苏黑:一本书是一面看自己的镜子

《好好培养爱情》是一部经过20年心路历程才完成的作品。苏黑说，新书是他情感自我治疗三部曲的第二部。第一部是《学会爱，超越爱》，基于爱情和性别问题。在这本书里，苏黑不再写一个又一个案例，而是更深入，告诉大家如何培养和爱自己。在接下来的部分，她会介绍更具体的处理情感问题的方法。

素有治愈爱情第一人之称的素黑粉丝中有不少名人。彭浩翔和伊能静推荐了她。昨天播出的短片《她就是苏黑》的拍摄团队都是她的粉丝，阵容强大:增加了《花园里的梦》的摄像时钟，《buff里的爱》的编剧。

有读者说，看素黑的书，觉得素黑是神，但看到她，就觉得很活泼很善良，跟普通人一样。苏黑说:我不是神，我和我的书只是镜子，让你看到自己。我也很脆弱。每天收到那么多痛苦的知心话怎么可能开心？但每个人都有责任承担自己的情绪，整合多个分裂的自我，展现一个相对稳定的自我。

情感专家苏黑:认识自己是幸福的

苏黑说，很多向她求助感情问题的人都是名人或者有钱人。他们不了解自己，所以不开心，处于危机之中。昨天苏黑多次强调，你要好好审视自己，好好经营生活，做好自己。

比如素黑，很多夫妻搬了好房子却因为长期不关心自己不关心对方而离婚。她还说，如果我们不好好照顾自己，也会影响到别人。开心的孩子父母一定开心，皱眉的孩子父母也一定皱眉。不要抱怨生活中工作、爱情、家庭、朋友之间的迷茫。先问问自己，能给他们带来什么？一个人开心吗？其实，我们能做的只有做自己。