[陇文化]古典式午觉

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□姜中华

午睡，可以分为古典风格和现代风格吗？我是这样区分的。很小的想法！我称之为经典的午睡。上周末，我有幸享受了一个经典的午睡。

那天本来要出差，突然不行了。回到家，老婆孩子回到妈妈家。亲戚朋友知道我出去了，但是没人来找我。干脆关掉手机，放下所有琐事，吃点午饭，睡沙发。醒来的时候是下午，睡了三个多小时，自然就醒了。和往常一样，是铃声把我吵醒了。懒懒的起床，坐在阳台上发呆。安心真的是久违的享受。微风在我身边沙沙作响，花儿在摇曳；还有几个不速之客:一片柳叶从窗口飘进来，轻轻落在我的杯子里；一个金色的小蝶在窗户上巡逻了很多次，似乎在思考；一只瓢虫落在我腿上，玩得好像没人看似的，突然展开翅膀飞走了；窗外鸟儿啁啾，遥远的空白云来来去去。我觉得这样的生活很美好。我想起一句诗:闲暇和时间是相对付费的，符合这种情况。

作为一个现代都市人，生活在电脑、手机、汽车、高楼、地铁里，一直羡慕古人悠闲散漫的生活，沉迷于古典文学。我的桌子上和我的文件袋里有许多古诗。在读古诗的过程中，我们常常会产生深山林泉的错觉。我发现古人乐此不疲，很多人过着隐居生活，抛弃世俗。他们处于最初的生活状态，像婴儿一样安全，享受着宁静的时光。踏雪寻梅，赏月，煮泉，听松，看云，看瀑布，听雨，采菊，赏花，弹琴，下棋，独坐幽处，爬楼梯，吹口哨，生活情趣盎然，心灵舒展滋润。相反，如今，忙碌已经成为生活的一个特征。大人忙，孩子忙。很难有自然的午睡。原因是创业机会增多，竞争压力增大，生活节奏加快，让灵魂不自觉地远离了最基本的需求。

读古诗，惊讶地发现一个可以称之为艺术白天睡觉的行为，是我心中“古典午睡”二字的根源。要说白天睡觉是艺术，可能别人觉得很煽情，其实不然。古人在这里得到了淋漓尽致的享受，优雅美丽的诗趣，所以称之为艺术也不为过。我收集了许多好诗:

春天的早晨，我心情愉快地醒来，四周到处是鸟儿的歌唱；

无事悠闲，睡东窗红；

青丝遍楚青后，无人影梦；

高睡大大咧咧，小亭不怕冷；

花竹下午做了一个很长的梦，和世界一起被暂时遗忘；

这些诗句是在几个朝代写的，包括山里的处士、朝廷的高官、作家和僧侣。我细细品味着这些诗句，觉得它们背后有一种令人愉悦的酣睡。作者的内心充满了喜悦和自足，天空闪耀着精神和兴趣，以至于他无法切入好的句子，辜负这美好的睡眠。这是典型的午睡。

令人惊讶的是，古人对白天睡觉做了专门的研究。明朝大天才李煜在他的《我的爱》一书中写了一个特别的章节:午饭后，略大于一寸，然后在长沙发旁徘徊。而且不忍心找觉，找觉，觉不甜。会先在有事，事情没完又突然累了，有人来招我。桃园和天台的奇妙之处，不是有意创造的，都是不为人知的。

把白天睡觉当成一种学习，比如耐心地安排、品味一顿美味的饭菜，不禁令人羡慕。我们不得不承认，现代人的物质享受远超古人，而睡眠的质量和情趣却远不如古人。

也许经典的午睡会在现代化的过程中丢失，这可能是人类发展的遗憾之一。忙是福；休闲也是一种福气。

我期待着有一天，像古人一样，天高气爽的时候，睡在窗下，手累了就睡，中午扔书，长梦。